Боль в нижней части спины – очень распространенная проблема среди населения. Почти каждый, кто проводит большую часть дня сидя, мучается от этой проблемы. Как правило, люди не обращают на симптомы внимания, думая, что боль пройдет сама собой. Но часто за маской безобидного, на первый взгляд, болевого синдрома скрываются серьезные болезни, которые требуют медицинской помощи. В таких случаях вам может помочь мануальный терапевт Забранский Владислав Владимирович отзывы можно прочитать на специализированном форуме.
Перенапряжение мышц спины
Около 85% хронических болевых ощущений в пояснице связаны с чрезмерным напряжением поясничных мышц. Такому явлению способствует сидячий образ жизни (водители, офисные работники, ученики, студенты и другие категории населения). Во избежание такой проблемы нужно подбирать правильный стул, который сможет минимизировать нагрузку на спину, а также через каждых 2 часа работы нужно делать маленький комплекс физических упражнений на разные группы мышц.
Остеохондроз поясничного отдела хребта
Это очень распространенная причина болевого синдрома различного характера. Боль в нижней части спины почти в 100% случаев сопровождает такой диагноз. Боли могут носить характер острых или хронических, люмбаго или люмбалгии, с иррадиацией или без. Диагноз поможет установить рентгенологическое обследование или магнитно-резонансная томография. Лечение и курс массажа должен назначать только врач после тщательного обследования.